Gyógytorna sokat segíthet!

Ha a tüneteit mozgás, testhelyzet vagy  fizikai terhelés váltotta ki ill. ezek fokozzák a panaszait, akkor nagyon valószínű, hogy megfelelő mozdulatokkal és a helyes testtartás megtanulásával csökkenteni vagy teljesen megszüntetheti panaszait!

gyogytornamindenrejo

A mozgásszervi tudományok gyorsan fejlődnek, és egyre jobban bizonyítottá válik, hogy mozgásvizsgálatra épülő terápiás gyakorlatokkal nagyon hatékonyan kezelhető a legtöbb betegség.

Ilyen a gerinc eredetű problémák többsége:

  • porckorong eredetű panaszok: porckorong-sérv (hernia disci), előboltosulás  (protrusio disci), kiszakadt porckorongsérv (herni disci ruptura), nehezebb elhelyezkedésű porckorong-sérvek (foraminalis…)
  • ismeretlen eredetű derékfájdalom (lumbago)
  • lábba sugárzó fájdalommal járó derékfájás (ischias)
  • karba sugárzó tünetek (cervico brachialis syndroma)
  • nyakfájdalmak
  • nyaki gerinc eredetű fejfájások

Sokszor még olyan betegek is jól reagálnak a megfelelő mozgásterápiára, akik úgy gondolták, hogy már csak a műtét segíthet rajtuk.

Ehhez hasonlóan a megfelelő irányú és megfelelő erejű terápiás gyakorlatokra a legtöbb váll, térd, csípő, boka és könyökből eredő panasz is elmúlhat .

A megfelelő gyakorlatok meghatározásához a Mechanikai Diagnózis és Terápia (MDT vagy McKenzie-módszer) protokollját használom, erről a módszerről itt olvashat többet.

Ha szeretne biztonságos és gyors megoldást a problémájára,
várom szeretettel veresegyházi rendelésemen!

Földi Gyula
gyógytornász, minősített McKenzie-terapeuta