A futás erősíti a porckorongot!

Nem régiben jelent meg egy cikk, ami szerintem nagyon sok mindenben segíteni fogja a porckoronggal kapcsolatos kutatásokat.

Kapcsolódó anyagok:

Az ismeretető hosszabb változatát itt találja.

Az eredeti cikket elolvashatja a Nature honlapján itt:
https://www.nature.com/articles/srep45975?error=cookies_not_supported

A biztonság kedvéért feltöltöttem az eredeti cikket is (pdf):
Running exercise strengthens the intervertebral disc : Scientific Reports

Ez a cikk újra előhozza a kérdést: szabad-e futni porckorongsérvvel? Ezzel kapcsolatos tapasztalataimat itt olvashatja.

Ha a kérdése van itt felteheti:






Posted in Más.

Vélemény, hozzászólás?