Angol gyógytornával kapcsolatos kifejezések

moderate exercise – mértéktartó, közepes (nem túlzó) edzés, sportolás vagy gyakorlat

“intense exercise transiently reduces immune function while regular moderate exercise improves immunity”


susceptible – fogékony
“after more intense exercise when athletes are more susceptible to infection”


upper respiratory tract illness (URTI) -felső légúti betegség

“URTI risk has been demonstrated to be increased during intense training”


endurance race – állóképességi verseny

“one to two week dip in immunity following endurance races”


overreaching -túlbecsülés, túlterhelés

“avoid prolonged overreaching and overtraining”


periodise – időzítsd, tervezd

“periodise your training”

Posted in Más.

Vélemény, hozzászólás?