Ha fájdalmak jelentkeznek sportolás után az izmok nyújtása nem elég.

Az ín eredetű fájdalomak nyújtásával legyen óvatos!

Ha az ínakban fájdalmak jelentkeznek sportolás után az izmok nyújtása nem elég. Fontos, hogy az érzékeny ín terhelése megfelelően legyen beállítva. 
Posted in gyógytorna, Ín-fájdalom, sport, sportfizioterápia and tagged , , .

Vélemény, hozzászólás?